sortie vélo

ce matin, le temps n est pas trés beau mais j avais prévu de rouler.
je traine un peu car pas le courage!!!!
et puis je décide de m habiller, je sors le vélo et me voilà parti pour une tite ballade afin de tourner les jambes.
bois bernard, puis izel les esquerchin, ensuite neuvireuil, les jambes tournent bien, j ai bien récupéré de samedi dernier, et je suis de mieux en mieux avantb la semaine prochaine.
viens ensuite oppy, arleux en gohelle, où je suis repris par deux cyclistes, je reste avec eux, puis willerval, farbus, je prends direction vimy.
le temps est frais mais c est trés agréable pour rouler pas de vent en plus,
à vimy je repars vars la gueule d ourrs, où je croise joel, il fait demi tour, il rentre du taf et décide de m accompagner un bout, il a mal aux jambes, çà tourne pas trés bien pour lui.
à acheville, il repart pour un ti tour seul.
moi je prends direction rouvroy, un petit tour et je rentre.
c est parfait je ressortirais peut étre demain.
28.4 kms en 58 minutes - 29.4 km/h moyenne