triathlon FSPF armentiéres

mercredi avait ieu le championnat régional fspf de triathlon à armentiérres base du prés du hem
passage chez philippe pour le prendre et éric W qui nous accompagne également
quelques autres HET sont inscrit aussi

une fois sur place on récupére nos dossards
et on se prépare,  on va s installer au parc à vélo
il fait beau c est agréable
et il est l heure d enfiler la combi et d aller barbotter un peu
un petit briefing rapide et c est le départ, 500M de natation
je reste au contact d éric, je suis bien
puis je dois m arréter pour écoper mes lunetttes lol
je perds un peu de terrain mais pas grand chose
puis c est la sortie de l eau, parc à vélo, petit souci de combi, je suis coincé au niveau du pied, quelle merde je perds du temps
éric part, je finis enfin par sortir et c est parti pour le vélo, çà démarre tout doux, 25 kms à faire
puis un petit passage difficile pour moi, une première butte bien raide qui me colle à la route
et çà relance je suis mieux
nous sommes 3 avec jojo, 2éme butte sur le parcours du ravensberg
et retour par la même route, çà roule pas mal
à part un suceur de roue lol que je n arrive pas à lacher
je rentre au parc à vélo transition vite faite
c est reparti pour 5 kms de course
dans le parc il fait super bon, je tourne pas trop mal quoi que géné par cette géne au niveau du nez
je finis juste derrière éric en un temps de 1h21'50"
le même temps que l année dernière
ensuite remise des prix
hervé finis 3éme vétéran bravo biloute
et pour nous un petit repas pour cloturer tot çà
32éme sur 100 engagés

radio de la face effectuée ce jeudi, verdict, opacité maxilaire gauche de type kyste sous muqueux, j irais voir l ORL

ce vendredi départ pour l alsace pour niederbronn les bains
résumé de course lundi
bopn week à tous