Samedi 27 juin 2009
ce matin avec une chaleur pas possible, il fait déjà trés lourd à 08h30
départ pour un footing
parcours bois bernard drocourt mùoon parcours habituel avec la cote bois bernard centre ville
sensations mauvaises pas de jambes j ai du mal à tenir l allure y a énormément de boulot, le coté positif je termine les anitbio ce soir et ensuite ce sera mieux je pênse
7.8 kms en 38 minutes moyenne 12.3
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parcours bois bernard drocourt mùoon parcours habituel avec la cote bois bernard centre ville
sensations mauvaises pas de jambes j ai du mal à tenir l allure y a énormément de boulot, le coté positif je termine les anitbio ce soir et ensuite ce sera mieux je pênse
7.8 kms en 38 minutes moyenne 12.3
Par ludo62
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Publié dans : entrainement
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Commentaires
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Dit j'espère qu'ensuite tu vas être enfin tranquille!!!
Bon week-end.
tu sais que mon semi tant préparé à cafouillé(annulé) à cause justement d'antibio...cela m'a provoqué tendinite au tendon d'achille et sur le côté du genou gauche....
Courage Ludo.
je vais attendre je n ai pas le choix
quelle merde, je vais devoir tout reprendre à zéro pour une prépa à cause de cette grosse coupure
pfffff
prend ton temps ludo ca va revenir
facile a dire je sais !
Désolé, j'avais complétement zappé que tu te faisais opérer.
C'est vrai qu'on perd énormément aprés une longue coupure, soit patient, cela va vite revenir.
Bon courage, et c'est quoi tes prochains objectifs ?
a+